Kann ich während meiner Periode Sport machen?

Ja! Sport während deiner Periode ist überhaupt kein Problem! Viele Mädchen finden Sport entspannend und beruhigend. Manchmal hilft er, das schmerzhafte Zusammenziehen der Gebärmutter abzumildern, was als „Krampf“ bezeichnet wird.

Ein Tampon bietet wirksamen Schutz bei sportlichen und anderen körperlichen Aktivitäten. Mit einem Tampon kannst du dich frei und natürlich bewegen. Tampons bieten dir diskreten Schutz, wenn du Sportkleidung wie Badebekleidung oder eine Radlerhose trägst. Du kannst alles tun, was dir Spaß macht, auch wenn du deine Tage hast.